Silově vytrvalostní desetiboj

[Mr_piruletka]

ja bych asi ty discipliny nechal, akorad bych dal klasicke shyby nadhmatem, ne kazdy chodi do fitke a ma moznost se pritahovat paralernim uchopem, otazka je kolik lidi by se zucastnilo aspon bysme uvidideli pokroky od minule souteze kdyz nechame discipliny

[Lofas]

ja bych asi ty discipliny nechal, akorad bych dal klasicke shyby nadhmatem, ne kazdy chodi do fitke a ma moznost se pritahovat paralernim uchopem, otazka je kolik lidi by se zucastnilo aspon bysme uvidideli pokroky od minule souteze kdyz nechame discipliny

mm drep s VC nad hlavou ale nemožem , vo fitku kde cvičím keby som jebol činku na zem tak by m vyhodili aa angličaky , fuuu, noo čas by bol určite lepši ale hnusi sa mi ten cvik

[Mr_piruletka]

no anglicaky jsem minule rovnou vynechal

[truxinho]

Nevíte o co přicházíte hoši

[Lofas]

ako ja si ich kludne dám tk ja nevm ako to vymyslíme, mne to je jedno

[Mr_piruletka]

Nevíte o co přicházíte hoši

vim, anglicaky jsme delali kdysi na zakladce a nebylo to nic pro me

[Mwerte]

Jestli bude další kolo, tak se zúčastním.

[Koutňa]

co zase uskutecnit nejakou podobnou soutez pro motivaci?

kludne, navrhnite discipliny

http://forum.ironfactor.cz/viewtopic.ph ... sc&start=0

[Lofas]

co zase uskutecnit nejakou podobnou soutez pro motivaci?

kludne, navrhnite discipliny

http://forum.ironfactor.cz/viewtopic.ph ... sc&start=0

na to myslím a vyksušam ale až po suťaži čo dme 26teho.

[Lofas]

ludia , ked som tak rozmýšlal že kedy som mal asi najvačšiu motiváciu cvičiť, tak asi určite to bolov tomto obdobií ked sme medzi sebou suťažili, čo tka od nového roka znovu skusiť niečo ? na nejaké 3-4 max 5mesiacov.., potom už bude vela ludí dietovať, a to už nebude ono , kto by do toho šiel? zas viac disciplín, nech sa možme rozvijať vo viacerích smeroch