Jak nohy??

vše o budování svalové hmoty a síly...

Moderátoři: pascal, keba

Sir Thomas
Příspěvky: 14
Registrován: 27. zář 2006 19:47

Jak nohy??

Příspěvekod Sir Thomas » 28. zář 2006 21:03

Tak jeste dotaz... kdyz cvicim stahovani kladky nad hlavou, tak mam jednu nohu vepredu a jednu vzadu... vetsinou leva vpredu. To samy pri zdvihani cinky na bicaky (mam vetsi stabilitu). taky pri stahovani kladek na prsa nekdy. Vadi to? Diky za odpovedi :)

Uživatelský avatar
rachel
Příspěvky: 706
Registrován: 4. srp 2006 18:03
Bydliště: úsilné

Příspěvekod rachel » 28. zář 2006 21:12

nevadí, ale prostřídal bych to občas......čím jsi silnější,tak tím ta asymetrie bude výraznější.........
nervu váhy, nejedu mrtvoly, či dřepy. jsem plážovej

Uživatelský avatar
J_Dogg
Site Admin
Příspěvky: 5196
Registrován: 10. črc 2006 12:42
Bydliště: České Budějovice
Kontaktovat uživatele:

Příspěvekod J_Dogg » 28. zář 2006 21:27

jj jak píše Rachel, nebo se to nauč s nohama lehce rozkročenýma pro větší stabilitu a nemusíš řešit, která noha má bejt vepředu.

Uživatelský avatar
Arnold Strong
Příspěvky: 776
Registrován: 15. črc 2006 23:35
Bydliště: fit club ludvik

Příspěvekod Arnold Strong » 13. říj 2006 17:41

to vůbec nevadí podle mě


Zpět na “Trénink”

Kdo je online

Uživatelé prohlížející si toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 13 hostů